问轩博客

一般原则：让身体活动自如多数人的身体僵硬，不太灵活，您可能也是这样。初练瑜伽姿势的人，可能觉得某些动作不太舒服，又害怕受伤，会对做某些姿势犹豫不决。所以开始时的小心谨慎是很自然的。但是，如果您总是以舒缓、小心的态度操练着，就会越来越能够感知哪些可以安全地做到，哪些则不能。随着柔软度的增加，那些做起来不太舒服的动作，也会跟着改观而能得心应手，毫无不适之感。放松要把有意识的放松当成法宝，用到日常的习练中。在练习时，注意那些紧绷的部位，在心里诱导肌肉放松，轻柔地让关节张开，保持脸、...

1、事不一定要干的漂亮，但是话一定要说的漂亮。就像你去店里买吃的，老板如果对着里面的师傅说，给这位小兄弟多加点肉，你心里是不是很开心，想着下次还来这里吃。但事实上，厨房的师傅并没有真的给你多加肉，老板也没让他多加肉，但你还是对这家店和老板印象都很好。2、当别人在背地里跟别人说你坏话时，你不要为了回击也去说他的坏话，这样只会让别人觉得你和他是一类人。你可以假装不经意地去夸奖他，认可他。时间一久，别人心里就清楚你和他的区别了，他的话自然也就没人相信了。3、能够快速在别人心里建立良...

1.你在意谁的看法，你就成了谁的奴隶。2.年轻时怕得罪人，年纪大了就不怕了，因为想明白了一件事：得罪人比得抑郁症要划算。3.如果有想见的人，那么就一定不再是一个人。4.对待自己温柔一点。你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。5.幸福的人也会给我们带来幸福，这是世上最简单的经济学。6.自卑溢出来就变成了安静与温柔。7.你仔细想想，你和谁在一起的时候最没有负担，最放得开，最自然，最舒服，最简单，那才是你心里最重要的人。8.我们总是喜欢拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎...

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国内一些公共 DNS 服务腾讯 DNSPodAnycast：上海、天津、广州、香港DNS 出口：上述四点TCP 查询：不支持DoT、DoH：支持。域名 dns.pub 和 doh.pub，同时支持 DoH 和 DoTECS：不完整支持https://www.dnspod.cn/Products/Public.DNS119.29.29.29 119.28.28.28阿里云公共 DNSAnycast：成都、深圳、杭州DNS 出口：上述三点TCP 查询：不支持DoT、DoH：均支持...

签名证书：通常证书是以 .crt 或 .pem 等为扩展名的文件，请使用相应文本编辑器打开证书文件并拷贝至证书对应的文本框中。证书格式以 “-----BEGIN CERTIFICATE-----” 开头，以 “-----END CERTIFICATE-----” 结尾。证书内容请包含完整的证书链。签名私钥：通常私钥是以 .key 或 .pem 等为扩展名的文件，请使用相应文本编辑器打开私钥文件并拷贝至证书对应的文本框中。私钥格式以 “-----BEGIN EC PRIVATE...

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1:纸是保不住火的，永远不要试图隐瞒真相。2:请谨慎你的一举一动，因为它影响干万人的通信生活。3:所有的工程师都是导演，所有的网络都是演员。4:客户虐我干百遍，我待客户如初恋5:事故往往出现在最有经验的时候。6:网络善于遵循指令，但不善于理解你的思维。7:技术是安身之基，安全是立命之本。8:一个谎言需要无数个个谎言来掩盖。9:跟着感觉走，事故牵你手:跟着规范走，安全永长久。10:多做防火演练，少做紧急救援。...

一、什么是VLANVLAN中文是“虚拟局域网”。LAN可以是由少数几台家用计算机构成的网络，也可以是数以百计的计算机构成的企业网络。VLAN所指的LAN特指使用路由器分割的网络——也就是广播域。听上面的概念，肯定有不少朋友是一头雾水的，什么是虚拟局域网？好好的，为什么要划分vlan？这里举个例：通俗的了解一所高中，新学期高一招了800个学生，这800个学生，如果放在一个班里，那肯定是管理不过来，面对800个人，老师看了也头疼，这边在授课，那边完全听不到，老师布置什么任务，也会...

1、劝你早睡的广告，是在凌晨3点剪完的。 2、公司买你的能力和买你的时间是两个价位。 3、人走茶凉是常态，和人情冷暖无关，因为人走了就没有必要续茶了。 4、自由职业的核心在于职业，不是自由。 5、尽力而为只在学校有用，职场只看结果。 6、不用纠结面子，没能力就没面子，有能力没人敢不给你面子。 7、你可以混进圈子，可若是个假冒货，迟早会出局，你融不进去的。 8、在趋势面前，能力为零，不信，你试试。 9、利益是人际交往的核心，你可以不漂亮，可你一定...